Al dolor menstrual intenso, se le conoce técnicamente como dismenorrea y, aunque no podemos impedir este ciclo, podemos recomendarte algunas prácticas para que las incomodas llegadas puedan ser más llevaderas.
Menstruación
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La menarquía es el nombre que recibe la primera menstruación que tiene la mujer. Llega entre los 10 y 16 años y es provocada por el comienzo de actividad en los ovarios y la producción de hormonas.
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La menstruación es el sangrado menstrual de una mujer, generalmente denominado “período menstrual”. Durante la menstruación, el cuerpo desecha la acumulación mensual del tejido interno del útero (matriz). La sangre y el tejido menstrual fluyen del útero a través de la pequeña abertura de tu cuello uterino y salen del cuerpo a través de la vagina.
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Algunos desórdenes del ciclo menstrual son la amenorrea, los sangrados uterinos anormales y el síndrome de ovarios poliquísticos.
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