Menopausia

Un nuevo estudio sugiere que también puede desempeñar un papel en la disminución de varios síntomas de la menopausia con una dieta saludable.

Los proveedores en atención médica que recetan terapia hormonal deben considerar factores de estilo de vida, como el consumo de tabaco y alcohol. Lo anterior, debido a que podrían afectar la dosis apropiada para cada mujer.

Las mujeres que experimentan una menopausia prematura son casi tres veces más propensas a desarrollar múltiples problemas médicos crónicos a los 60 años. En comparación con las mujeres que pasaron por la menopausia a la edad de 50 o 51 años.

Un nuevo estudio examinó la asociación entre la menopausia prematura (antes de los 40 años) y el riesgo de enfermedad cardiovascular.

Realizar la actividad física de resistencia -levantamiento de pesas- ayuda a combatir los sofocos nocturnos que se presentan durante la menopausia.

Durante la menopausia las mujeres son más propensas a sufrir una descalcificación de los huesos, lo que puede provocar osteoporosis.