Anteriormente, se veían estos ejercicios como un tabú, pero gracias a la educación sexual han cobrado interés los ejercicios de Kegel en las mujeres porque tienen grandes beneficios para ellas.…
Menopausia
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Durante la menopausia las mujeres son más propensas a sufrir una descalcificación de los huesos, lo que puede provocar osteoporosis.
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Estudio comparó la calidad del sueño, la duración y los trastornos del sueño entre la postmenopausia y mujeres pre/perimenopáusicas.
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La perimenopausia es una etapa que antecede la menopausia y se caracteriza por producir cambios psicológicos, morfológicos y funcionales en la mujer.
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A ti o a alguien cercano le puede ocurrir una llegada inesperada del periodo, molestias, infecciones o hemorragias; esto puede suceder en la oficina, un día de excursión, una salida a acampar o un viaje en carro. Los botiquines ginecológicos sirven para actuar rápido y evitar complicaciones a largo plazo.
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La llegada de la menopausia puede provocar sequedad, flacidez y aparición de manchas en la piel. Por esta razón es importante tener un cuidado especial.