Un banco de leche materna es la extracción de la leche de la madre que se almacena en el refrigerador con el fin de siempre mantenerla.
Paso a paso
- Lava muy bien tus manos
- Esterilizar los recipientes en los cuales guardarás la leche. Se recomienda que estos sean de vidrio.
- Extrae la leche de forma manual o con un sacaleches
- Fíjate y cierra bien el envase
- En él escribe la fecha y hora de extracción
- Guardarla inmediatamente en la nevera o frigorífico
- En la nevera y refrigerador elige un lugar lejos de la puerta
- Después de que la leche esté fría la puedes congelar
- Ten presente que debes guardar en recipientes las porciones específicas de leche que tomará tu bebé, ya que no es recomendable que la descongeles toda al mismo tiempo y la vuelvas a congelar.
- Puedes juntar leche de otro envase 24 horas después de la extracción, si están a la misma temperatura
- Lleva siempre una nevera isotérmica para guardar la leche
Tiempo de conservación
- Después de extraer la leche puedes mantenerla en el ambiente durante 6 horas
- En el refrigerador perdura entre 24 y 48 horas
- En el congelador lo puedes conservar durante dos semanas
- En el congelador separado de la nevera durante seis meses