Beneficios de ser padres a mediano y largo plazo

por Revista Ginecología y Obstetricia
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La maternidad causa mucha incertidumbre en los padres primerizos: ¿sabremos cómo responder ante las necesidades de nuestros hijos?, ¿qué cambios enfrentaremos?

Muchas personas, hombres y mujeres, describen esta etapa como una experiencia maravillosa a pesar de las dudas y las inquietudes que puedan surgir en torno a esta fase, pues cada paso que vivimos en el proceso se traduce en un cúmulo de emociones y sorpresas.

Ventajas de la maternidad

  • Aumenta el sentido de responsabilidad, positivismo y generosidad de las mujeres.
  • Estimula la empatía, el autoestima y las ganas de vivir.
  • Desarrolla la salud emocional y física.
  • Las mujeres son más conscientes sobre la buena alimentación y el ejercicio físico, para ellas y para sus hijos.
  • Se reduce el riesgo de padecer cólicos menstruales.
  • Los embarazos favorecen la salud del corazón.
  • Mejora la experiencia en el contacto sexual.
  • Aumenta la capacidad cerebral para comprender y memorizar.

Ventajas de la paternidad

  • Potencian la felicidad de los niños
  • Aumenta la expectativa de vida y mejora la salud de los hombres
  • Mejora la relación de pareja
  • Mejora la percepción de sí mismos y aumenta su autoestima
  • Reduce el riesgo de padecer depresión o ansiedad
  • Se disminuyen los niveles de estrés

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