La acidez gástrica

por Revista Ginecología y Obstetricia
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Durante la segunda mitad del embarazo el aumento de estrógeno es el responsable la de acidez gástrica o estomacal en la mujer, esto sucede debido a que las hormonas relajan el aparato digestivo permitiendo que los líquidos del estómago lleguen al esófago y generen una sensación de ardor y quemazón. 

Es posible que en el tercer trimestre del embarazo esta sensación de quemazón y ardor aumente debido a la presión que el útero está haciendo sobre el estómago por su tamaño. 

Factores de riesgo

  • Embarazo 
  • Estrés 
  • LLevar ropa apretada 
  • Obesidad 
  • Comer grandes porciones 
  • Fumar 
  • Hernia de hiato 
  • Enfermedad de reflujo gastroesofágico 
  • Efectos secundarios de ciertos medicamentos 

Síntomas 

  • Sensación de que la comida se pega a la garganta o pecho 
  • Acidez en el estómago o garganta 
  • Dificultad para tragar 
  • Dolor de pecho al inclinarse hacia delante 
  • Sensación de un líquido caliente, ácido o amargo en la garganta 

Tips para reducir la acidez estomacal

  • Toma agua durante todo el día 
  • Comer entre dos y una hora y media antes de dormir 
  • Alimentante con vegetales, frutas y cereales 
  • Evita los ácidos y picantes 
  • Durante el día come varias porciones de comida (pequeñas) 
  • Evita las bebidas con gas y el alcohol 

Consecuencias 

  • Digestión lenta 
  • Pesadez estomacal 
  • Vómitos 
  • Ronquidos 
  • Pérdida de peso 
  • Tu malestar interfiere en tu estilo de vida 
  • Exacerbación de los síntomas 
  • acidez después de tomar los síntomas para tratar la condición 

Recuerda visitar a un gastroenterólogo para que sea él o ella quien trate tu condición; recuerda que cada persona es diferente y no te debes automedicar.

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