¿Cómo cuidar la piel de nuestros labios?

por Revista Ginecología y Obstetricia
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El tejido de los labios es muy fino y no cuenta con células protectoras, lo que los hace más susceptibles a la perdida de humectación y resequedad. 

Así como cuidamos la piel de nuestro rostro para mantenerla suave e hidratada, también debemos ser cuidadosas con nuestros labios. Cuando no los protegemos pueden lucir secos y agrietados, provocando un dolor muy incómodo.   

Factores

Hay algunos factores externos que ocasionan que los labios se irriten y pierdan lubricación natural, como:

  • El frío, el calor;
  • El ambiente seco;
  • Labiales matte;
  • La deshidratación;
  • Una mala alimentación;
  • Falta de vitamina A, B & C.

¿Qué puedo hacer para que mis labios no luzcan sin vida?

Los expertos recomiendan practicar estos consejos para lucir unos labios hidratados e impecables:

  1. La saliva produce sequedad, es por esto que debes evitar lamer tus labios.
  2. Bebe aproximadamente 2 litros de agua diarios.
  3. Mantén tus labios hidratados durante todo el día, ya sea con una barra hidratante (bálsamos) o vaselina.
  4. Utiliza lápices y labiales hidratantes que sean hipoalergénicos, sin exceso de colorantes ni conservantes, evita los labiales matte o de larga duración.
  5. Es importante que protejas tus labios de los rayos solares (en todas las temporadas), ya que ellos no cuentan con melanina y no se pueden protegerse. Puedes usar un labial que contenga un SPF de 15 o más. 
  6. La exfoliación la puedes hacer una vez por semana (Yogurt y azúcar con suaves masajes).
  7. Intenta llevar una dieta balanceada.
  8. Ni se te ocurra arrancar el exceso de piel de los labios, pues lo único que harás es empeorarlos.

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